Омоложение с умом

Вы можете по составу увлажняющего средства сказать, подходит оно вам или нет? Нужен ли вам ретинол? И как отличаются АНА и ВНА кислоты? Давайте разбираться вместе. Что это такое? Феруловая кислота - это антиоксидант, который содержится в клеточных стенках растений, таких как рис и овес, а также в семенах яблок и косточках апельсинов, где она играет ключевую роль в защите растений от свободных радикалов. Для чего используется? При местном применении феруловая кислота действует, как и другие антиоксиданты, замедляя процессы старения за счет снижения влияния на кожу свободных радикалов. Считается также, что она защищает от вредного воздействия солнечных лучей и способствует регенерации кожи после солнца. Кроме того, повышает стабильность и эффективность витаминов С и Е. Каковы плюсы и минусы использования? Феруловая кислота является хорошим средством для замедления старения, вызванного окислением. Она стабилизирует более проблемные антиоксиданты, на

Вредно ли промывание кишечника? Можно ли похудеть с помощью колоногидротерапии? Пострадает ли микрофлора кишечника? На вопросы отвечает врач-физиотерапевт, заведующий кабинетом колоногидротерапии ВМА им. С.М.Кирова Борис Семенович Беспрозванный,  принимающий пациентов в клинике "Таврическая" . Борис Семенович, в обществе бытует мнение, что колоногидротерапия - вредная и опасная процедура. Что вы об этом думаете? Думаю, это заблуждение. Подтверждением безопасности процедуры служит тот факт, что европейские водолечебницы предлагают эту процедуру в составе стандартного санаторного курса, причем без предварительного осмотра у врача-гастроэнтеролога. Тем не менее, я бы рекомендовал перед первой процедурой проконсультироваться у врача, который ее будет выполнять. К сожалению, люди боятся этой процедуры, но совсем не думают о вреде того, что употребляют в пищу. Это касается, прежде всего, общественного питания, фастфуда. Эта тяжелая, бесполезная еда попадает в ки

Температура резко понижается, в лицо дует холодный ветер, идет снег – все это приметы зимы. Теперь мы можем наслаждаться катанием на санях и лыжах, прогулками по снежным дорожкам, лепить снеговиков и согреваться горячим глинтвейном. Нет никаких сомнений в том, что этот сезон любим многими, но к сожалению, холода негативно сказываются на коже. Как зима влияет на нашу кожу Низкие температуры на улице приводят к ухудшению циркуляции и появлению расширенных капилляров и, как результат, наша кожа страдает. Вы замечаете, что ваша кожа стала сухой, появился зуд или раздражение. В зимний период тип кожи может измениться - жирная кожа становится нормальной, нормальная - сухой, а сухая - чувствительной и раздраженной. При постоянных перемещениях из низких наружных температур в теплые комнатные, кожа получает стресс и теряет способность к саморегуляции и адаптации в постоянно меняющихся условиях. Для поддержания здоровой кожи, важно скорректировать ежедневный уход, что поможет

Вы можете по составу увлажняющего средства сказать, подходит оно вам или нет? Нужен ли вам ретинол? И как отличаются АНА и ВНА кислоты? Давайте разбираться вместе. Что это такое? Эмоленты - смягчающие вещества, лубриканты, которые образуют слой на эпидермисе. Известны как синтетические формы, например, сквален и минеральные масла, так и натуральные - ланолин и масло какао. Для чего используются? Эмоленты помогают сохранить кожу увлажненной, блокируя испарение влаги, либо с помощью формирования барьера на поверхности кожи, либо путем удержания влаги в верхних слоях кожи. Благодаря таким свойствам, в фармакологии они встречаются в средствах против экземы и псориаза, а также  в уходе за кожей используются для улучшения гидратации, чаще сухого типа кожи, и в защитных средствах, предназначенных для использования в холодную погоду. Вспомните об обжигающем холоде зимы - смягчающие кремы, обеспечивающие защитный барьер вашей коже, незаменимы для уменьшения сухости и шелушения.

Что такое скульптурный глубокотканный массаж? Это массажная методика профилактики и коррекции возрастных изменений лица, состоящая из двух фаз: скульптурной, когда происходит проработка мышц с внешней стороны, и глубокотканной - проработка изнутри. Скульптурный массаж сочетает в себе техники остеопатического, мышечного, дренирующего и гармонизирующего массажа. Во время сеанса специалист прорабатывает каждую мышцу и ткань (фасцию) лица и черепа, укрепляет их, придает тонус, разминает напряженные или ослабленные мышцы, снимает спазмы лицевой мускулатуры. Отдельное внимание уделяется работе с сосудисто-нервной системой лица – это улучшает и восстанавливает микроциркуляцию, возвращает коже здоровый ровный цвет, упругость и сияние. Скульптурный массаж по трем скульптурным линиям (подбородка, скул и бровей) возвращает лицу правильную «осанку» и устраняет внешние проявления старения. Глубокотканный массаж основан на массировании жевательных и мимических мышц лица от точки крепления

Чтобы не заболеть в межсезонье, нужно заранее позаботиться о своем иммунитете. Вы удивитесь, но одним из лучших средств для поднятия иммунитета является массаж. Всем известно расслабляющее и успокаивающее действие массажа. Массаж благотворно действует на систему кровообращения и артериальное давление, незаменим для восстановления после травм или тяжелых физических нагрузок. Регулярные сеансы массажа повышают концентрацию и выносливость, придают бодрости и энергии. Массаж ускоряет все процессы в организме за счет притока лимфы - жидкости, циркулирующей в лимфатической системе, и защищает организм от вирусов и заболеваний. Американские ученые недавно провели исследование о влиянии массажа на иммунитет человека. 45 ВИЧ-позитивных больных в течение месяца получали сеансы массажа 5 раз в неделю по 45 минут. Выяснилось, что после курса массажа в крови пациентов увеличилось количество серотонина и естественных клеток-убийц (разновидность цитотоксических лимфоцитов), что явля

Аппаратный массаж LPG, эндермология, липомассаж – все эти названия относятся к одной процедуре, которую сейчас предлагают почти в каждом салоне красоты или косметологической клинике. Мы задали 10 вопросов Светлане Лукьяновой, которая уже почти два десятка лет работает специалистом по  эндермологии LPG . 1. «Похудей с помощью массажа LPG» - такие рекламные призывы встречаются довольно часто. Светлана, как вы считаете, это возможно?  Массаж LPG - это хорошее вспомогательное средство в процессе похудения, но похудеть только при помощи процедур невозможно. Здесь действует такое правило: если мы потребляем столько калорий, сколько расходуем, то вес не меняется. Когда потребляем больше, а тратим меньше, то вес увеличивается. Наоборот, если мало потребляем и много тратим, то худеем. Эта процедура направлена на борьбу не с весом, а с объемами. За счет эффекта лимфодренажа ускоряется выведение жидкости из жировой ткани, и лишние сантиметры уходят. 2. Не секрет, что подобного

Вы можете по составу увлажняющего средства сказать, подходит оно вам или нет? Нужен ли вам ретинол? И как отличаются АНА и ВНА кислоты? Давайте разбираться вместе. Что это такое? Диметикон представляет собой тип силикона, который используется в косметике, средствах по уходу за волосами и кожей. Для чего используется? Вы пользовались такими кремами и сыворотками, которые ощущаются на коже как шелк, при этом смягчая, разглаживая и матируя кожу? Они, скорее  всего , содержат диметикон или другой силикон. Благодаря   своим  жидкостным характеристикам, диметикон улучшает текстуру средства,  обеспечивая   отличное  нанесение. Он  хорошо  заполняет поры и морщинки, поэтому  диметикон  можно встретить  в списке ингредиентов праймеров. Благодаря  крупным  молекулам он выполняет роль защитного барьера для кожи,  особенно  для использования в суровых погодных условиях,  а также  для заживления ран и лечения шелушения. Каковы плюсы и минусы? В среде косметологов до си

В опрос: Обязательно ли использовать средство для снятия макияжа, или вполне достаточно очищающего молочка, лосьона или геля? Ответ: Эксперты советуют отказаться от средства для снятия макияжа, и просто умывать лицо очищающим средством  дважды . После умывания на коже всегда остаются следы использованного средства, и в этом случае лучше, если это будут средства для очищения, которые обычно по составу более щадящие и эффективные. К тому же, в некоторых средствах для снятия макияжа могут содержаться эмульгаторы, которые закупоривают поры, если смыты не полностью. Исключения?  С нятие водостойкого макияжа. Если уснуть с плохо смытой или несмытой тушью, то наутро можно проснуться с опухшими и воспаленными глазами. Лучший способ снятия водостойкой туши таков: смачиваем ватный диск в специальном средстве, на несколько секунд нежно прижимаем ,но не вытираем, к глазам, затем смываем все водой. По материалам сайта  harpersbazaar.com

Осень, зима и весна - это лучшее время для процедур, которые не терпят активного солнца. Поэтому рекомендуем вместе с врачом-косметологом расписать график посещений заранее, чтобы к лету закончить программу обновления. Что же это за процедуры? Советуют врачи нашей клиники 1. Лазерная эпиляция По нашим наблюдениям, заметное уменьшение количества нежелательных волос наблюдается после 3-4 процедур (в редких случаях после двух). Очень важно помнить, что для стойкого результата необходима регулярность с определенным интервалом, обычно 6-8 недель. Поэтому, если вы решили к лету обрести идеальную кожу на ногах и позабыть об депиляции или бритве, пора начинать прямо сейчас. Эпиляция по французской технологии Epilium  здесь 2. Удаление сосудистых звездочек лазером Эта чрезвычайно эффективная методика тоже требует времени. То есть, чтобы увидеть окончательный результат, после процедуры должно пройти около 3 месяцев. Иногда может потребоваться повторное воздействие. Подробности

Все, что вам нужно знать о возрастных пигментных пятнах,   и как предотвратить их появление. Эти коричневые пятна на коже состоят из вещества, называемого липофусцин (бурый пигмент или пигмент старения). Давайте разберемся, почему они образуются и как можно этого избежать. Американский доктор Рэй Пит, кандидат технических наук из университета Орегона, физиолог, исследующий прогестерон и другие гормоны с 1968 года, говорит следующее : "... Пигмент старения или липофусцин - это коричневый пигмент, количество которого, как правило, увеличивается с возрастом, также на его избыточное формирование влияет потребление ненасыщенных жиров, дефицит витамина Е, стресс и избыток эстрогена ". Итак, на образование возрастных пигментных пятен влияют:

Прочитав эти рекомендации специалиста, каждая из нас сможет вовремя принять меры против неумолимого времени и не запутается в процедурах, предлагаемых рекламой. Ольга Жукофф, главный врач клиники эстетической медицины «Таврическая»: — Возраст отражается на лице каждой женщины по-разному. И хотя многое зависит от генетики, можно смело говорить о существовании закономерностей в процессе старения. После 25 лет у астеничных женщин появляются синяки под глазами и слёзные борозды (углубления у внутреннего угла глаза). Из-за них лицо выглядит измученным и усталым. Косметический уход в данном случае поможет мало, лучше сделать карбокситерапию или инъекцию геля на основе гиалуроновой кислоты под круговую мышцу глаза.  В результате таких манипуляций ткани приподнимаются (в случае геля), улучшается кровообращение (в случае карбокситерапии) и темные круги пропадают.   После 30 лет становятся заметными носогубные складки. Для решения этой проблемы используются филлеры на основ

Вы можете по составу увлажняющего средства сказать, подходит оно вам или нет? Нужен ли вам ретинол? И как отличаются АНА и ВНА кислоты? Давайте разбираться вместе. Что это? Пептид меди Copper Tripeptide-1 или GHK-Cu встречается в организме человека и сочетает медь с тремя аминокислотами, являясь трипептидом. Для чего используется? Медьсодержащие пептиды обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием и способствуют заживлению ран, синтезу нового коллагена и привлечению иммунных клеток. Уровень трипептида GHK-Cu в организме человека снижается с возрастом. В уходе за кожей используется в качестве анти-возрастного ингредиента, кроме того, положительно влияет на состояние кожи, улучшая текстуру и помогая в лечении рубцов. В анти-возрастных продуктах он содержится в низких концентрациях менее 1%. Каковы плюсы и минусы использования? За счет увеличения синтеза коллагена, медный трипептид улучшает упругость, эластичность и тонус кожи, в то же вре

Если вы по разным причинам не в силах отказаться от курения, следуйте советам медиков, чтобы минимизировать вред организму. Несколько фактов о курении Мода на курение у женщин появилась во времена Греты Гарбо и Марлен Дитрих, которые сделали его признаком сексуальности и привлекательности. Каждый раз, когда вы вдыхаете дым от сигареты, сигары или трубки, миллиарды свободных радикалов вырабатываются в ваших легких и коже, особенно коже лица. Они атакуют клетки кожи и коллагеновые волокна, и вы получаете сухую и нездоровую "кожу курильщика". Кроме того, ваше дыхание, кожа и одежда пахнут, зубы темнеют.  По данным статистики, в настоящее время около 250 миллионов женщин и около миллиарда мужчин в мире курят ежедневно. 50% из тех, кто не бросил курить, умирают от таких последствий курения, как рак легких, инсульт, эмфизема легких или других связанных болезней. Если вы все еще курите, вот несколько ободряющих и полезных новостей для вас. 1. В тот самый момент, ко

Необходимость  пилинга предопределяется не возрастом , а прежде всего состоянием кожи  человека , на которое влияет много факторов: живет человек в городе или сельской местности (фактор загрязнения), курит человек или нет, есть ли у него акне и т.д. Вот несколько советов, как правильно выбрать пилинг для себя. 1. Независимо от возраста, если у вас есть склонность к акне и жирной коже , то вам показан поверхностный пилинг, содержащий салициловую и молочную кислоты и регулирующий деятельность сальных желез. 2. С 40 лет или позже у вас появляются первые морщины , кожа становится сухой, возможно появление пигментных пятен. В таком случае срединно-поверхностный пилинг (например, ТСА или CARAT) поможет улучшить состояние кожи даже за одну процедуру. Возможно, что кожа будет немного шелушиться в течение 5-6 дней. 3. Если вам 25 или 45 лет, и у вас хлоазма  (т.н. «маска беременных»), то вам подойдет пилинг с содержанием идебенона, который может радикально улучшить ситуацию в 50% с

"Добровольно согласиться на проникновение горячего лазера сквозь вашу нежную кожу" – звучит как пытка в стиле хай-тек, не правда ли? Однако все больше женщин выбирает лазерную эпиляцию для обретения гладкой и шелковистой кожи без единого волоска. КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Под воздействием лазерного луча происходит нагревание клеток волоса, содержащих меланин, и последующее разрушение волосяного фолликула (александритовый лазер) или сосудов, питающих волосяной фолликул (неодимовый лазер). Кожные покровы при этом не повреждаются, а слегка нагреваются и быстро остывают. Лазерная эпиляция позволяет удалить только те волоски, которые находятся в фазе активного роста. Современные системы МРХ (мультиплекс) совмещают в себе оба вида лазера, и поэтому являются универсальными для удаления нежелательных волос. Вопреки распространенному мнению, лазерная эпиляция не удаляет все волосы навсегда за одну процедуру. Результат лазерной эпиляции состоит в постоянном сокращении количес

Как определить возраст женщины? Проще всего по шее и рукам. Именно поэтому омоложение рук становится все более «горячей темой» во всем мире. Стремительный рост социальных медиа дал возможность каждому пользователю выкладывать свои фото, среди которых стали популярны и фотографии рук, например, с обручальными кольцами. Средний возраст, в котором женщины теперь выходят замуж, также увеличился почти на пять лет, сделав омоложение рук самым новым косметологическим трендом.

Вы можете по составу увлажняющего средства сказать, подходит оно вам или нет? Нужен ли вам ретинол? И как отличаются АНА и ВНА кислоты? Давайте разбираться вместе. Буква B - BНА Что это такое? BHA , также известная как салициловая кислота , бета-гидрокси кислота - это производное аспирина. Для чего используется? Салициловая кислота имеет много различных применений,  но в уходе за кожей она используется в основном для борьбы с акне, благодаря своим противовоспалительным, противомикробным и отшелушивающим свойствам. Вследствие своей способности проникать в кожу, она обеспечивает глубокое отшелушивание внутри поры, а также воздействует на поверхность кожи. Концентрация 0,5 - 2%, как правило, достаточно мягкая, и подходит для домашнего применения. Каковы плюсы и минусы использования? Так как ВНА растворяется в масле, она очень хорошо очищает поры от кожного сала и грязи. Помимо обработки существующих акне, она также помогает предотвратить будущие высыпан

Порой непросто определиться с выбором средства по уходу за кожей, кроме того, с возрастом их надо менять. В этой публикации мы собрали для вас советы от профессионалов для каждого десятилетия вашей жизни, которые помогут сориентироваться в многообразии предлагаемой на рынке косметики. После 20 Это время, когда надо развивать у себя хорошие привычки в уходе за кожей, чтобы сохранить сияние молодости надолго. Каково одно из требований, гарантирующее великолепную кожу на ближайшие десятилетия? Вы догадались: применять на солнце солнцезащитный крем . Вы уже замечаете первые признаки сухости кожи, поэтому ее увлажнение имеет важное значение. Если вы одна из многих двадцатилетних, которые страдают от акне, то замечаете, что зоны высыпаний сместились от лба и средней зоны лица к подбородку, что означает гормональные перемены в организме. Средства против угревой сыпи, которые вы использовали до 20 лет, теперь могут быть слишком агрессивны, пришло время переключиться на сушки помягче

Вы наверняка слышали, что ретинол применяют для борьбы с морщинами, но известно ли вам, что он также предотвращает появление акне и уменьшает поры? Ретинол уменьшает поры Технически вы не сможете уменьшить поры (спасибо, генетика), но ретинол может визуально сделать их меньше. Дело в том, что отмершие клетки кожи имеют тенденцию накапливаться вокруг поры, из-за чего она выглядит больше, чем на самом деле. Ретинол помогает отшелушить кожу, позволяя порам дышать и предотвращая попадание грязи и макияжа внутрь поры. Ретинол может вызвать раздражение При нанесении на кожу ретинол стимулирует рецепторы ретиноидов в клетках кожи, увеличивая скорость обновления клеток, что может выражаться в сухости и шелушении кожи. Поэтому в течение первых двух-четырех недель с начала применения ваша кожа проходит адаптационный период. Для того, чтобы обеспечить плавный переход, наносите ретинол через день и на увлажняющее средство.