Самая большая ошибка в домашнем уходе, которую мы совершаем каждый день

Что может быть проще домашнего ухода за лицом? У всех дома есть эти баночки - молочко, тоник, гель, крем, сыворотка… Вопрос в том, правильно ли мы ими пользуемся? И не тратим ли зря свои деньги, покупая весь этот арсенал?

Оказывается, основная проблема кроется в определении правильной последовательности использования средств.
"Я думаю, что это наиболее запутанный вопрос, не только для потребителей, но и для профессионалов", говорит д-р Нил Шульц, дерматолог из Нью-Йорка и основатель DermTV. По словам доктора Шульца, если вы используете средства для кожи в неправильном порядке, то это пустая трата времени и денег, потому что они не работают. Тем не менее, определить этот порядок самостоятельно не так просто: маркетологи становятся все хитрее с их новыми названиями средств (тут гель-крем, там сыворотка-масло, и что наконец такое жидкий лосьон?). По словам доктора Шульца, основной параметр, на который надо обратить внимание – это удельный вес или плотность продукта.

Главное - плотность средства

Что это значит? "Все сводится к очень фундаментальным принципам физики и химии", говорит д-р Шульц. "После того как вы примените первый продукт, второй продукт должен иметь возможность пройти через первый, чтобы проникнуть в кожу." Другими словами, первое средство, которое вы положили на вашу кожу, должно иметь более легкую текстуру, чем последующее. Так, все средства на водной или спиртовой основе должны идти первыми, а затем гели, легкие лосьоны, после - более плотные кремы, сыворотки, и, наконец, тяжелые питательные и защитные средства. Как определить, какова плотность данного продукта? Доктор Шульц советует прочитать список ингредиентов. Найдите масла, ланолины и петролатумы, чем выше в списке они находятся, тем позже следует их использовать.

Конечно, иногда достаточно трудно сразу правильно определить плотность схожих продуктов, но здесь действует одно правило – любое средство должно проникать в кожу без остатка. Поэтому, пробуйте и наблюдайте!

Важно! Исключения - солнцезащитный крем и средства против акне

Однако, по словам доктора Шульца, существуют два исключения из этого правила Плотности: солнцезащитный крем и средства против акне. Интуитивно солнцезащитный крем хочется нанести в последнюю очередь – ведь он призван защитить нашу кожу! Но доктор Шульц говорит, что SPF нужно время, чтобы впитаться и начать действовать - приблизительно от 20 до 30 минут, поэтому он почти всегда рекомендует пациентам в первую очередь применять легкий SPF лосьон. Еще одна причина, почему SPF должен наноситься на чистую кожу?
"Солнцезащитные молекулы должны выровняться и ориентироваться параллельно друг другу, создавая сетку, которая поглощает УФ-энергии", - говорит доктор. Кремы могут мешать этой сетке, создавая неровности и выступы на поверхности кожи. Кроме того, большинство солнцезащитных кремов испытываются на чистой коже, то есть вы не знаете, как применение уходового средства отразится на эффективности и продолжительности действия солнцезащитного. Таким образом, либо первым нанесите легкий солнцезащитный крем, а затем более тяжелые средства, либо выбирайте увлажняющие кремы с солнцезащитным фактором, или личный фаворит доктора Шульца, ВВ крем.

Что касается средств против акне, то их следует наносить на проблемные зоны в первую очередь, даже до солнцезащитных.

Как видите, домашний уход не так прост, как казалось. Однако теперь вы знаете, как получить максимальную отдачу от ваших лосьонов и кремов и не запутаться в новомодных названиях.

По материалам www.health.com

интересно многим

Чудо-точка Нэй Гуань. Помощь сердцу и органам дыхания

Воздействие на точку Нэй Гуань выводит воду из организма, облегчает психологические стрессы, утоляет дыхательные боли. Путем частых нажатий можно принять лечебно-профилактические меры при стенокардии, тахикардии, брадикардии, сердечной аритмии, гипертонии, астме, боли в груди и желудке, а также избавиться от бессонницы, беспокойства, снижения памяти, тревожных состояний. Расположение. Т очка Нэй Гуань находится в области между запястьем и предплечьем. Если мы сожмем кулак, то увидим 2 сухожилия, теперь горизонтально приложим 2 пальца к запястью, в этом месте и находится точка Нэй Гуань. Способ Большим пальцем правой руки надавливаем на точку Нэй Гуань, расположенную на левой руке, указательный палец держим на точке Вай Гуань (расположена на противоположной стороне руки от точки Нэй Гуань). Двумя пальцами нужно сделать 50 нажатий, потом 50 на другой руке. Смотреть видео-инструкцию.

Чудо-точка Лао Гун. Помощь при повышенном артериальном давлении

Частыми нажатиями массируем точку Лао Гун, расположенную в выемке в середине ладони, что позволяет оздоровить сердце. У людей, страдающих гипертонией, при гневе, страхе или волнении, резко повышается артериальное давление, но, при помощи нажатий на точку Лао Гун, можно его снизить. Расположение: Сожмите руку в кулак. Точка Лао Гун будет расположена в выемке в середине ладони под средним пальцем . Способ: Большим пальцем другой руки осуществляем нажатия на точку. Последовательно надавливаем кончиком пальца на точку на правой и левой руке. При нажатии нужно сохранять спокойствие, дышать ровно. После нажатий повышенное давление может снизиться. Смотреть видео-инструкцию

Чудо-точка Шао Шан. Лечим кашель и уменьшаем боль в горле

С помощью точки Шао Шан можно оказать воздействие на легкие и горло, облегчить болевые симптомы. Кроме того, надавливая на точку можно вылечить кашель. Когда кашель не останавливается, то можно указательным пальцем надавить на точку Шао Шан, расположенную на большом пальце руки. Расположение: На большом пальце руки, в уголке возле ногтя. Способ: Указательным пальцем надавливаем на точку Шао Шан на большом пальце до легких болевых ощущений. Посмотреть видео-инструкцию

Чудо-точка Хэ Гу. Обезболивание и помощь при обмороке

Дорогие друзья, этой заметкой наша клиника открывает постоянную рубрику свежих новостей о рецептах здоровья и красоты из Китая, в которой я буду знакомить вас с последними трендами азиатской моды и старинными методиками омоложения и здоровья. Желаю вам всегда быть здоровыми! Е. Нефёдова (ХайЛин) В повседневной жизни мы можем столкнуться с множеством неожиданных ситуаций, таких как обморок, внезапное кровотечение из носа, стенокардия, гипертонический криз, что может привести к осложнениям. При отсутствии какой-либо подготовки, мы оказываемся в растерянности и не знаем, что делать в случившейся ситуации. На самом деле, на нашем теле есть шесть жизненно-важных точек, при правильном массаже которых можно незамедлительно оказать первую помощь. Как правило, массаж 6 точек может предотвратить многие распространенные заболевания. Давайте рассмотрим подробнее, чтобы, в случае необходимости, оказать помощь родным и близким....

Ошибка в питании, которая делает нас старше

Оказывается, потребление большого количества сахара вредит не только нашей фигуре, но и состоянию кожи. Причины старения организма, которые выделяют ученые, различны. Это и генетическая предрасположенность, и гормональные изменения, и фотостарение от воздействия ультрафиолета, и влияние токсинов. Но основными механизмами старения являются реакция окисления и гликации. Гликация – это химическая реакция, в ходе которой глюкоза вступает во взаимодействие с волокнами коллагена и эластина. Проще говоря, она просто "засахаривает" волокна, которые становятся жестче из-за фиксации сахаров на молекулах протеинов. В результате этой реакции образуются продукты, замедляющие обменные процессы и ускоряющие старение - Advanced Glycation Endproducts (A.G.E). Это влияет на состояние соединительной ткани, что сказывается на коже – она утрачивает свою эластичность и упругость, обостряются пигментации и покраснения, возникают нарушения рубцевания кожи. Подробнее о гликации Омолод...

5 лучших процедур для быстрого омоложения, по мнению пластических хирургов

Предлагаем обзор омолаживающих процедур, составленный по результатам опроса среди пластических хирургов. 1. Мезотерапия Процедура делается под местной анестезией и занимает не более получаса. Для увеличения длительности эффекта желательно сделать несколько сеансов. Эта процедура позволит вам блистать на любом торжестве, если вы правильно распланируете время. Последний сеанс из курса должен быть назначен за две недели до события. Она подходит тем, кто независимо от возраста, заметил, что кожа потеряла эластичность и сияние и ей не хватает питания. Это может быть проявлением как стресса, так и внутренних проблем организма. В таком случае надо помочь коже и обеспечить пополнение витаминов и питательных веществ. 2. Фракционное омоложение Все замечали, что после поверхностного ожога, когда сходит верхний слой кожи, под ним находится новая, молодая кожа с хорошим тонусом. Именно этот принцип лежит в основе лазерного омоложения: легкая травма кожи мобилизует со...

Почему так важно заботиться о состоянии прямой кишки?

Отвечает главный врач клиники «Таврическая» Ольга Владимировна Жукофф: «Проблемы с опорожнением прямой кишки влияют на работоспособность человека, могут вызывать боль в суставах и мышцах, стать причиной перепадов настроения и даже депрессии. Нередко запоры вызывают высыпания на коже, серьезно отражаются на общем состоянии кожи - ее тонусе, цвете, увлажненности. В пищеварительной системе прямая кишка играет важную роль, и ее состояние оказывает влияние на здоровье всего организма. Токсины, которые попадают в нашу кровь, связывает и обезвреживает печень, а выводятся они через прямую кишку. Прямая кишка поддерживает водный баланс во всем организме, регулируя объем выделяемой воды. В прямой кишке происходит обратное всасывание питательных веществ, минералов и витаминов. Процесс пищеварения обычно длится от 24 до 44 часов, после чего необходимые питательные вещества усваиваются организмом, а отходы выводятся наружу. Но это в случае потребления здоровой пищи. Если...

Омоложение с умом

Поиск по этому блогу