Порой непросто определиться с выбором средства по уходу за кожей, кроме того, с возрастом их надо менять. В этой публикации мы собрали для вас советы от профессионалов для каждого десятилетия вашей жизни, которые помогут сориентироваться в многообразии предлагаемой на рынке косметики.
После 20
Это время, когда надо развивать у себя хорошие привычки в уходе за кожей, чтобы сохранить сияние молодости надолго. Каково одно из требований, гарантирующее великолепную кожу на ближайшие десятилетия? Вы догадались: применять на солнце солнцезащитный крем. Вы уже замечаете первые признаки сухости кожи, поэтому ее увлажнение имеет важное значение. Если вы одна из многих двадцатилетних, которые страдают от акне, то замечаете, что зоны высыпаний сместились от лба и средней зоны лица к подбородку, что означает гормональные перемены в организме. Средства против угревой сыпи, которые вы использовали до 20 лет, теперь могут быть слишком агрессивны, пришло время переключиться на сушки помягче.Очищение
Лучше всего умывать лицо дважды в день, но если вы можете позволить себе только один раз, делайте это в вечернее время. Никогда не спите, не смыв макияж. Ваша кожа скрипит после умывания? Это означает, что вы лишили ее необходимых натуральных масел, и это в конечном итоге даст ощущение сухости, стянутости и может вызвать зуд. В таком случае для умывания лица используйте средства, не содержащие мыла. Для жирной кожи хорошим выбором послужат средства для умывания с салициловой кислотой или перекисью бензойла. Для комбинированной или сухой кожи используйте косметическое молочко.Увлажнение
Выбирайте средство с широким спектром защиты и и SPF 30. Мы рекомендуем увлажняющий крем с диоксидом титана или оксида цинка. Для того, чтобы вы не забывали его использовать, держите бутылку рядом с вашей зубной пастой; наносите на все лицо, шею, декольте, a при необходимости на кончики ушей.Ночной уход
Пептиды (цепочки аминокислот) могут играть роль в предотвращении появления первых морщин, поэтому попробуйте пептидную сыворотку с увлажняющим ингредиентом, таким, как гиалуроновая кислота. Если у вас есть акне или вы заметили признаки повреждения от солнца, такие как гиперпигментация, используйте лосьон или крем, содержащие ретинол.
После 30 лет
Если вы усердно пользовались солнцезащитным кремом до 30 лет, то скорее всего, не увидите радикальных перемен на вашей коже. Однако теперь цвет вашего лица может выглядеть немного тусклым из-за замедлившегося процесса обновления клеток, поэтому регулярное отшелушивание должно стать вашим главным приоритетом. Поклонницы солнца могут заметить увеличение числа мелких морщинок, появление пигментных пятен и снижение эластичности кожи, но начать пользоваться солнцезащитными средствами никогда не поздно. В это десятилетие вы можете заметить появление в области глаз “гусиных лапок”, темных кругов и провисание нижних век.Очищение
Продолжайте защищать естественный барьер вашей кожи, используйте для умывания утром и вечером мягкие средства. Для того, чтобы сделать тусклую кожу ярче, попробуйте очищающее средство с гидроксильными кислотами, улучшающими регенерацию клеток; также несколько раз в неделю вы можете использовать мягкий скраб.Дневной уход
Продолжайте пользоваться увлажняющим средством с SPF 30. Для дополнительной защиты от агрессивной окружающей среды под крем положите слой сыворотки с витамином C, это также поможет от гиперпигментации. Выбирайте сыворотку, содержащую по меньшей мере 15-20 % L-аскорбиновой кислоты, наиболее эффективной формы витамина С.Ночной уход
Основное внимание сейчас следует уделять тонкой коже вокруг глаз. Выберите крем под глаза с ниацинамидом (от покраснений), с кофеином (противовоспалительный) или ретинолом (для синтеза коллагена). Для остальных частей вашего лица, лучшим выбором для предотвращения морщин являются средства, содержащие ретинол (витамин А).
В Ваши 40
В этом десятилетии, воздействие солнца может проявляться в гиперпигментации. После 40 лет некоторые сталкиваются с проблемами гормонального характера, такими, как акне и предклимактерическая сухость кожи.Очищение
Используйте очищающее молочко утром и вечером. Подойдет любое мягкое средство, однако, если вы страдает от высыпаний, используйте умывания, содержащие салициловую кислоту.Дневной уход
Для ухода и защиты выбирайте сыворотки, богатые антиоксидантами, такими, как витамин С или Е. Если вас особенно беспокоит состояние кожи вокруг глаз, используйте дополнительно к крему для глаз сыворотку с антиоксидантами. И, конечно, сверху наносите увлажняющий крем с SPF 30.Ночной уход
Уже стоит потратиться на серьезный ночной крем. Регулярное использование кремов, содержащих ретинол – это прекрасное вложение в будущее вашей кожи. Ретиноиды увеличивают запасы коллагена и эластина, предотвращая обвисание кожи. Они оказывают не только противовозрастное действие, но и борются с акне - бонус для женщин, страдающих от высыпаний.
Комментарии